Ten sposób pozwoli ci robić soli i sorbety z całych owoców!

Wyciskarka na całe owoce to sprzęt, który na stałe zadomowił się a naszych domostwach. Soki bardzo chętnie wypijają dzieci, osoby będące na diecie, bywalcy siłowni, panie w ciąży, oraz wszelcy smakosze napojów w pełni naturalnych. Wyciskarka z dużym otworem, jest nie tylko frajdą podczas użytkowania, ale daje także gwarancję otrzymania wysokiej jakości produktu, bez cukru, barwników czy też sztucznych konserwantów. Zanim jednakże w naszej kuchni zagości wyciskarka wolnoobrotowa na całe owoce, warto zorientować się wcześniej, jaki sprzęt wybrać najlepiej, żeby spełniał nasze oczekiwania.  

Wyciskarka na całe owoce

Uważa się, iż soki owocowe oraz warzywno-owocowe, stanowią źródło substancji odżywczych oraz witamin. Zwykle takie sformułowanie tyczy się jednakże świeżo wyciśniętych soków roboty domowej. Sklepowe napoje oraz soli, zawierają nierzadko bardzo duże ilości cukrów, co w efekcie przyczynia się do skoków insuliny w organizmie. Żeby móc w 100 procentach cieszyć się z odżywczych wartości, trzeba stawiać na samodzielną produkcję. Doskonałym rozwiązaniem, będzie kupno wyciskarki wolnoobrotowej do owoców oraz warzyw. Samodzielne wyciśnięcie soku nie będzie nazbyt trudne, zaś ulubiony sok można pić od razu po jego zrobieniu. 

Soki z wolnoobrotowej wyciskarki, dostarczają sporo pektyn, enzymów, mikroelementów oraz witamin, które uzupełniają nasze zapotrzebowanie dzienne. 

Właściwe zasypianie owocowych i warzywnych soków, wspomaga skuteczne odchudzanie i stanowi część wielu różnych diet oczyszczających czy też leczniczych. Ponadto, odżywcze substancje wpływają doskonale na kondycję paznokci, cery oraz włosów. Na rynku znajdziemy sporo różnych produktów, które na pierwszy rzut oka spełniają nasze oczekiwania. Niemniej, jednym spośród najlepszych wyborów będzie wolnoobrotowa wyciskarka, która metodą rotacyjną potrafi wytłaczać z produktów sok razem z minerałami oraz witaminami.

Jak działa wyciskarka wolnoobrotowa?

Przede wszystkim, funkcjonowanie wolnoobrotowej wyciskarki, opiera się na pięknym zmiażdżeniu warzyw oraz owoców przez ślimakowy wałek. Ten rodzaj urządzenia, nie posiada noży czy ostrzy, które rozcinają produkt na niewielkie elementy. Wyciskarka wolnoobrotowa miażdży składniki dzięki 40-120 obrotom na minutę. Później składniki te przeciskane są poprzez sito, zaś po drugiej stronie zaczyna płynąć sok. Pozyskany dzięki temu płyn, bogaty jest w witaminy oraz minerały, jest też gęstszy aniżeli ten z sokowirówki, a ponadto - możemy go przechowywać w lodówce przez całą dobę. Soki wykonane w innych urządzeniach, trzeba spożywać niemalże natychmiastowo po ich zrobieniu. 

Wyciskarka wolnoobrotowa odznacza się mocą - czym będzie ona wyższa, tym lepiej urządzenie będzie sobie radziło z twardszymi produktami. Poza tym, w czasie zakupu, powinniśmy zwracać uwagę na surowiec, z którego została ona wykonana. Wyciskarka powinna posiadać właściwe certyfikaty oraz być wytrzymała na zarysowania oraz mechaniczne urazy. 

Łatwe przepisy na smaczne soki 

Jeśli chcemy samodzielnie przygotować pyszne soki w wyciskarce wolnoobrotowej, powinniśmy sięgać wyłącznie po sezonowe owoce oraz warzywa. Unikajmy owoców i warzyw paczkowanych, a za każdym razem wybierajmy te sprzedawane luzem. Zanim zaczniemy robić sok, musimy dokładnie umyć produkty, a jeżeli będą tego wymagać, obierzmy je ze skóry. Większość wyciskarek ma duży otwór, dzięki temu można do nich wrzucać nawet całe jabłka. 

Sok marchwiowo-selerowy:

• 1 kwaśne jabłko,
• 2 łodygi selera,
• 1 mała limonka,
• 2 większe marchewki. 

Wszystkie wymienione składniki, należy po kolei wyciskać, a otrzymany sok wymieszać i od razu wypić. Przygotowany w ten sposób sok, można udekorować za pomocą łodygi selera. 

Sok energetyczny:

• 1 limonka,
• 3 spore jabłka,
• 4 większe marchewki,
• 1 średni burak. 

Składniki należy wrzucić do wyciskarki, aby otrzymać sok. Miejmy na uwadze, iż taki sok może stać 2-3 godziny, ponieważ później straci przypisywane mu wartości. Sok energetyczny, jest doskonałą propozycją przed treningiem albo zdrowym zamiennikiem dla kawy. Jeżeli zechcemy zwiększyć jego moc energetyczną, powinniśmy dodać do niego większe ilości buraków. Miejmy na uwadze, iż do przyrządzania soku, powinny być używane wyłącznie surowe buraki. 

Sok na odporność:

• połowa cytryny,
• 2 spore jabłka,
• 4 liście czerwonej kapusty. 

Składniki należy połączyć w wyciskarce i podawać od razu po zrobieniu. Po taki sok, warto sięgać przez cały rok. 

Sok orzeźwiający:

• kilka listków mięty,
• 1 jabłko,
• pół ananasa,
• 1 cytryna,
• 1 spory plaster arbuza. 

Sok orzeźwiający, jest idealną propozycją na upalne dni. Możemy też po niego sięgnąć po intensywnym treningu.